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Événements, plans et défis
Trois aperçus courts pour choisir rapidement, avec les catalogues complets à un clic.
Événements à venir
Aucun événement à venir vérifié pour le moment.
Voir tous les événementsPlans d’entraînement (aperçu)
- Course 5 km progressivedébutant · 35 min
- Bloc 10 km enduranceintermédiaire · 55 min
- Intervalles doux pisteintermédiaire · 30 min
Défis de la semaine
- 5 km urbainsCourse · 5 km
- 20 km véloVélo · 20 km
- Sortie nature 10 kmRandonnée · 10 km
Tous les outils SportRetrouvez ici chaque destination, y compris les options moins utilisées.
Activité GPS proGPS réel, pause, GPX, historique + reprise hors ligne.Planifier une sortieSuggestions, checklist et plans enregistrés localement.Plans plein écranCarte plein écran, recherche, points d’intérêt et suivi de votre sortie.Navigation parcsCarte libre, météo et parcours à proximité pour vous orienter simplement.Sentiers (Atlas Trails)Filtres, proximité, favoris, notes, hors ligne et guide pour le Québec.Parcs & parcours QuébecCatalogue enrichi multi-régions, filtres famille/activité, sites officiels.Calendrier événementsIronman, marathons, FIFA (grandes dates), trails, courses — filtrables.Créer mon programme avec le Coach AtlasUn brouillon Gym + Sport gratuit, local et entièrement vérifiable avant de l’enregistrer.Plans d’entraînementPremiers 5 km, marathon, trail, indoor, HIIT — catalogue coach Atlas.Journal · charge + FCKm, FC, allure, régularité, focus récup · export rapport local.Défis & segmentsObjectifs hebdomadaires, volume et progression enregistrés localement.Gym + reposProgrammes de force, séances personnelles et minuteur de repos.Appareils · Connect liveAssociez vos appareils, importez une trace et gardez vos mesures locales.Musique de sortiePréparez votre ambiance ou rejoignez une salle par code ou QR.Capacités SportGPS, plans, défis, appareils, carte — inventaire des fonctions Atlas.
Contenu disponible dans Atlas
30Parcs0Parcours0Km catalogue2Régions0Segments13Appareils
Voir l’inventaire complet des capacitésProgression et options avancéesSegments, meilleurs temps et densité GPS locale. Cette partie reste repliée pour garder l’accueil simple.
Web · Android · iOS · priorité au local · aucun KOM public
Segments en direct et densité des sorties
Live Segments + efforts multi-athlètes sur toutes les plateformes (web, Android, iOS) — données sur l’appareil. Live Segments + efforts multi-athlètes = locaux appareil. Pas de KOM/QOM ni top 10 âge·sexe public (volontaire). Clubs / posts : Communauté.
Les segments et la densité des sorties restent locaux; la communauté des clubs demeure séparée des données GPS.
Ouvrir le suivi GPS pour utiliser les segments en direct pendant la sortie (approche · en cours · terminé, comparé à votre record personnel local).
Segments locaux
Efforts des athlètes (local)
Historique d’efforts réels sur un segment (vos sorties GPS uniquement). Tri par temps pour une comparaison locale — ce n’est pas un classement public KOM/QOM ni un top 10 par âge ou sexe.
Aucun effort local pour ce segment.
Segments en direct : /sport/gps actifs pendant la sortie (détection du début et de la fin des segments du catalogue).
Densité des sorties (carte thermique locale)
Grille générée à partir des points de trace GPS. Aucun envoi au serveur.
Aucune densité enregistrée pour le moment.
Urgence terrain : 911. Vérifiez toujours les accès et conditions sur les sites officiels avant de partir. Contenu formatif — pas de prescription clinique.